Sposób na ból gardła, kaszel i katar

2017-08-21
Sposób na ból gardła, kaszel i katar

Grypie często towarzyszy nieznośny ból gardła, kaszel oraz katar. Większość ludzi w takim przypadku korzysta z wizyty u lekarza. są też tacy, którzy leczą się sami domowymi sposobami. Jak się okazuje też są skuteczne, a co najważniejsze o wiele zdrowsze. Na suchy kaszel dobrze wpływa siemię lniane, cytryna i oliwki, a także imbir. Wszystko to oczywiście trzeba przyrządzić według przepisu. Jeśli jest to kaszel mokry, w domowej apteczce przyda się miód cebulowy, syrop z nasion kopru włoskiego. W przypadku suchego kaszlu powinno się bardzo dużo pić płynów, najlepiej wody.

Pomieszczenia, w których przebywa osoba chora powinny być nawilżane. Ból gardła strasznie denerwuje. Aby go złagodzić, należy stosować różnego rodzaju płukanki. Można je przyrządzać z ziół oraz naparu szałwii. Ciągłe używanie chusteczek kiedyś może się znudzić. Aby nie było to konieczne wystarczy robić sobie inhalacje łagodzące katar. Można też wdychać chrzan. Przykładanie do policzków i czoła ciepłych woreczków wypełnionych sola może również skutecznie działać. Żeby całkowicie wyzdrowieć, na leczenie powinno się przeznaczyć kilka dni. Domowe sposoby i odpoczynek pozwoli odzyskać siły.